Le dimanche 4 décembre 2022 une séance de découverte à l’Eveil à la Créativité Spontanée dédiée à L’Arbre de Vie vous surprendra au Centre d’Art et Eveil KINAKINA à Rhode Saint Genèse. En chacun de nous sommeille un potentiel créatif insoupçonné. La séance démarre par l’écoute portée à notre respiration.

L’observation de la respiration naturelle suivie d’une respiration conscientisée mise en place par des postures simples de yoga nous permet d’atteindre un état de détente agréable.

Nous continuons par des étirements puis un enchaînement de postures simples de yoga d’ouverture et d’ancrage qui nous font petit à petit découvrir un état d’union et d’harmonie avec notre vraie nature ; l’ouverture et l’ancrage en alternance étant le fonctionnement même du processus créatif. Il s’agit d’un yoga très lent et très simple adapté à tous.

Le but de cette pratique étant de démarrer une expression créative graphique sans inquiétude, sans jugement, à l’écoute de soi – même. Être créatif signifie revenir au cœur de son être et vivre depuis cet espace puissant. En effet, en cultivant cette belle découverte de l’énergie créative, notre vie toute entière peut s’articuler autour de celle – ci.

Dans le prolongement de la pratique du yoga, des grandes feuilles de papiers sont distribuées sur les tapis et sur le rythme tranquille acquis de la respiration, en étant guidé par certaines consignes, l’expression graphique individuelle se met en route spontanément et étonnamment !

Ensuite nous réaliserons une activité créative collective de grand format sur fond musical.
Pour cette séance de découverte, il s’agira de la réalisation d’un Arbre de Vie sur papier utilisant la peinture acrylique. Cette création a lieu dans le respect de l’envie créative de chacun. Lorsque la réalisation de l’œuvre collective est terminée, nous pratiquerons une méditation.

Méditer, se poser, laisser rayonner l’énergie de l’œuvre en chacun de nous, remercier ce moment de partage, remercier le lieu qui nous a accueilli.

Nous terminons la matinée par un temps de parole.


La demi-journée entière est à 80,- euros (tout le matériel est inclus et fourni)

Infos : 
0492/56.46.52 - catherinedagnelie22@gmail.com

Inscriptions :
https://docs.google.com/forms/d/1D901HTHVkFYXdOXumV5Y5xjFLIS4bm87CRNZyTVuh28/edit